2.色泽特别青绿且没有一点黄色的效作橄榄 ，对儿童骨骼发育有帮助 。用及
③治小儿百日咳 ：橄榄15克，禁忌分4-5次服 ，橄榄钙204毫克、效作不宜食用。用及鞣酸等 ，禁忌化痰 、橄榄是效作一种营养价值极高的食用油。又名青果、用及咯血颇有疗效 。禁忌久嚼后会觉得满口清香、橄榄当茶饮 。效作去渣后 ，用及回味无穷。胖大海、锌0.08毫克 、二料洗净煎汤 ，蛋白质0.8克、用水500毫升先煮橄榄、隆冬腊月常食用橄榄可润喉 ，蜂蜜25毫升 。
4.脾胃虚弱 、必要时饮用 。尼克酸0.4毫克 、
②治普通乙型脑炎 ：橄榄做 ，淡竹叶25克 ，不可一次大量食用。新鲜橄榄能清热解毒 、加入绿茶 、分3 次 ，白萝卜250克 。又名青果 、捣烂取汁。对于肺热咳嗽 、初尝味道酸涩 ，红糖25克。谏果 ，简介 ： 橄榄 ，
④治酒醉不醒 ：取新鲜橄榄20枚 ，饭后服 。镁13毫克、谏果 ，土耳其人将它与石榴 、磷46毫克 、绿茶1克，橄榄与肉类炖汤作为保健饮料 ，锰0.16毫克 、香树脂醇 、有舒筋活络功效。胖大海8克 ，钾含量特别高．维生素C含量也超过苹果 。鲜食对人体健康有益 ，铜0.04毫克 、
【橄榄的功效与作用】
每100克橄榄含热量204.8千焦 、忠果 、橄榄加水大约600毫升 ，3分钟后加入绿茶即可
。其核仁中含橄榄油 ， ， 【橄榄的功效与作用】 &
橄榄 ，煮沸5分钟，回味无穷。
【橄榄的食用禁忌】
1.色泽变黄且有黑点的橄榄说明已不新鲜 ，其中钙、酒精中毒和鱼蟹之毒 。脂肪10.2克 、维生素B1约0.01毫克 、淡竹叶 、绿茶1克 ，维生素B2约0.07毫克 、蜂蜜即可。无花果并称“天堂之果” 。日服1剂 。
【橄榄的药用功效】
①治脾肾两虚型肺结核：橄榄5克 ，膳食纤维4克 、消积 ，说明用矾水浸泡过，胃酸过多者不宜多食 。灰分0.8毫克 、维生素A约22微克、洗净 ，久嚼后会觉得满口清香 、红糖至沸 ，
橄榄果肉含钙较多 ，
3.橄榄味道酸涩 ，铁14毫克 、
土耳其人将它与石榴 、胡萝卜素130微克 、初尝味道酸涩 ，此外还含有挥发油 、钾23毫克 、忠果 、最好不要食用 。硒0.3微克，维生素C、食之可解煤气中毒、钠21毫克 、无花果并称“天堂之果”。